昨日のメルマガより。
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ラ・シオラのベビードミナのマリカさんの画像とコメントを更新しました。
今週は見学、来週以降にご本人の自信がついた頃に独立開始となります。
��ブログも始めましたので、近日中にURLもリンクしておきます。）
既に１歩先にデビューしているもえさんですが、
顔出しNGの為、もう少し画像作成のお時間下さいね。明日までに更新します。
もえさん、いつもSMのこと考えている様子が（笑）ブログでわかりますね。
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今日怪我をしました。
久々に子供のような擦り傷を膝に作っています。
ホットヨガに行く為に、慌てて自転車に飛び乗ったはいいですが、
バックが車輪に挟まって自転車ごと一回転？半回転？しました。
ロード用自転車なので軽いせいもあるのですが、見事に逆さに。
こういう自転車に乗る時は、慌てていてもリュックにしなきゃね。
着地は一見成功、膝の擦り傷だけに見えたけど、左足の指の付け根が痛い。
この後に間違いなく肩こりになるであろう仕事を控えていたので
運動したかったけれど、悩んだ結果、中止に。
幸運か不運か、転んだ場所の近くに骨接ぎがあったので診察へ。
「打撲ですね、今週中には治りますよ。」
ええええ！！！！！今日、ホットヨガもランニングも筋トレも中止、
��この３つは私が「最高のフルコース」と呼ぶ至福の時。）
その上、今週中は運動できないって？
みなさんも「うっかり」とか「おおあわて」に気をつけてね。
今、足がどんどん痛くなって歩くもの大変です。（涙）
