ジャワ島への募金 と 人助けとＳＭ

またもやご無沙汰してしまいました。最近はしっかり籠もって、吸収すべきことを勉強？していることが多いです。これもきっと、ひとつの成長期ってことで。人間、いつまでたっても学ばなきゃいけないことだらけです。

その合間、リフレッシュに散歩に出るのですが、もっぱら緑のある場所ばかりに行っています。都内なので完全な自然の中ってわけにはゆきませんが、緑の中は気持ちいいです。画像は散歩中に見つけた「カラスが凶暴になっています。要注意」という看板。笑っちゃいけないのですが、絵も可愛くて笑っちゃいました。

またもや大きな地震がありました。大好きな自然の一面であるとはわかっていても、やはり怖いですね。被害にあった方々の傷が一日でも早く癒えることを願っています。
大きな地震が起きるといつも薬やテントが不足しているというニュースが流れます。郵便局に行って「○○の地震の募金をしたい」って言うと、簡単に募金できるのをご存知ですか？用紙に記入するだけで、簡単に募金できるのですよ。今回ならジャワ島の募金をしたいって言うと、すぐに用紙を出してくれます。

時々、ＳＭクラブのドミナであることを相談役、人助けの如く勘違いなさっているドミナがいます。私もそんな錯覚に陥りかけたことがあります。また、ＳＭクラブで働くことを「お金じゃない」と言うドミナもいます。最近、その度に思うのは、じゃあ、お金受け取らなきゃいいのに・・・って。

ＳＭじゃなくても「お金じゃない」って言ってる人ほど、ちゃっかりとその仕事への投資額が少なかったりしますよね？本当にお金じゃないなら、ＳＭの場合、衣装や道具にぱーっと使っちゃえばいいし、自分がもっとプレイしたい時は延長代を自分で払ってでもプレイすればいいのにって思うのです。そこをちゃっかり金額だけ受け取って「お金じゃない」って言うのは間違いでないか？と思うようになりました。正確に言うなら「お金だけじゃない」ってことでは？

ビジネスと人助けは違います。ＳＭのように思いをこめてやる仕事は、確かにお金だけでも仕事だけでもありません。お金でない部分が大き過ぎるからです。でも、本当に人助けの気持ちの部分でやるなら、不言実行でいいし、表立って言うことでもない。ましてや、人助けならお金を受け取ってはいけないと。

人の相談に乗ったり、助けたりするって、相手より経済力も、精神力も、知識も知恵も、コネクションも、全てが長けてなければできないことです。確かに相手にとって励みになる存在になることはできるかもしれませんが、助ける、相談に乗る・・・まで言うのは、一種の思い上がりかもしれないと感じます。

ボランティアの募金だって、本当は助けるなんてことにはならないのでしょう。助けているつもりであれば、それも思い上がりのひとつなのだと思います。不変でない地球上、思いがけない災害、不安定な国交・・・いつ助けてもらう立場になるかわからないわけです。ただ、貸し借りしているだけだと、最近そんな風に考えるようになりました。

洞窟おじさん

療養と言う名の休暇をやや長めにとり、SM、仕事、生き方・・・と、ありとあらゆることを考えている。自分に対しての小さな革命の毎日だ。

毎日いろんな本を読んでるけど、この「洞窟おじさん」は最高だね！
洞窟や山で約40年生活してきたことで話題になったおじさんの本だ。
シンプルな生きる、素朴であることの楽しさ・・・忘れてしまったことが甦る。「世間知らずに生活してきたことが恥ずかしくなった」と言うような一節があったが、私はその逆だと思う。



洞窟オジさん―荒野の４３年

イルカの悲劇

療養中という名のもとに、ここ10年でありえなかったくらいのんびりさせていただいてます。…って言っても不便はあったし、大人しくしていられない性格なので、動けないストレスでマイナスに考えかけたこともあるんですよ。

でも、このチャンスにいろんなことにふれ合おうと思っています。今まで日欧を飛び回ってきて、意識的にも外に向くことが多かった視野。しかし、部屋の中で広がる視野と、行動することで広がる視野は全く別で、どちらも必要だと実感し始めました。そう考えることもできて、数日ですが有意義な時間を過ごしています。
この際、もう少しヒッキーして、目を向けるべきことに目を向けるつもりです。

部屋の中で広がる視野…といえば、滅多につけることのないテレビもそうです。珍しく、ここ最近で10年分のテレビを見たんじゃないかしら？（年に２，３回しかスイッチをＯＮにすることはないし、テレビなど不要な生活…。どうせ時間もなかったしね。）
テレビのお話はまたと言うことで…他にも小説、雑誌、漫画…とジャンルを問わない幅広い読書も楽しんでいますが、お友達がくれるメールも然りです。

今日の画像は沖縄から送られてきた画像です。さて、問題。この画像は何でしょう？…私はまった～くわからなかったのですが、これはナント、イルカの胃なのです！
ビニールのゴミを餌と勘違いして食べてしまって、消化不良を起こして死んでしまうイルカが多いそうです…。画像の胃はフェイクですが、ゴミは実物だそうです。

これは沖縄の水族館に展示されているものなのですが、目を向けている人はあまりにも少ないとのこと。なので、あえてこのブログで取り上げてみました。
自然の汚染は当たり前のようにあらゆるメディアで語られています。悲しいニュースを聞き慣れてしまった自分に驚きました。これは異常なこと。

こういったことのひとつひとつに目を向ける為の時間だと、この療養中を過ごしています。日々、発見の連続です。

元気に生きてます。

トレーニング後に倒れた…って話の後、メルマガではその後の経過をお伝えしたのですが、このブログが放置プレイでした。ブログの方だけチェックなさっている方には、その後の経過のご心配を多大におかけしてしまったとのことです…事後報告が遅れてしまってごめんなさい。

また、励ましメールを下さった皆様、奴隷君たち、椅子に長く座るのも良くないってことなので、あえてお返事書きません。かわってここでお礼を申し上げます。有り難う御座いました。

結果からお話しますと椎間板ヘルニアでした。病院に泊まっていて、戻ってきました。（家の中が階段だらけなので大事をとってました。）過去、シオラにもヘルニアだったドミナが２名在籍していたことと、大親友がヘルニアなので入院中にいろいろアドバイスをいただきました。　

状況からいって直接の原因はエスカレートしたウエイトトレに違いないでしょうが、思い当たることはずっと以前からあります。
小学生では陸上（短距離＆ハードル）、１０代の頃は体操をやっていました。その後２０代ではヒップホップ＆モダンバレエ＆ジャスダンスをかじっていたのですが。踊っていた時に腰に鈍痛を感じたことが何度もありました。なるべくベースはあったのですね、きっと。

驚いたことに椎間板ヘルニアは２０～３０代の若い人がなるそうです。確かに、今までまわりにいたヘルニア持ちはみんな２０代でなった人ばかりだったのですが、原因が運動不足や老化だと勘違いしていた私は「若いのにどうして？可哀想に…」と思っていました。
しかし、今回、ドクターの説明で認識を改めました。若い人の方が中から押し出す力があるので、ヘルニアになり易いそうです！油断大敵です！（老化でなりやすいのは別名のヘルニアがあるらしい。）
とくに１０代から過度な運動を重ねている方は（柔道や空手、土じゃないグラウンドで陸上をやってきた人にも多いみたいですが）２０代でもなることはあるそうです。

でも、全く運動をしなくてもなるそうなので、やらなきゃいいってわけではありません。若いのに筋力が衰えていたり、やらなさすぎてもやりすぎてもなるそうです。何でも程々が一番ですね。

私の場合、運動が原因なわけですが、私は何であれフォームが良くないんですね。自己流の楽なフォームに流されてしまうと言うか。でも、楽＝身体に悪かったりします。まさにウエイトトレでやっていたレッグプレスがそうで…。ヘタに力があるので、力任せだけでやってしまうのですね。ちなみにレッグプレスの私のウエイトは８０～１００キロ。１２回を１セットとし、１回のトレーニングにつき２～３セットやっていました。（週１、２回）
それでも、まだまだエスカレートしそうだったので、自分で押さえていたんですよ…。（馬鹿の力持ちです。）

また、体操やっていた人に多いみたいですが、猫背の逆の、後ろにそった反身体型の人がいます。まさに私もそれで…。猫背もその逆もだめです。これまた、そこそこが一番ってことですね。

ヘルニアをぎっくり腰だと勘違いして、当日からのこのことシオラに来ていた私。…馬鹿です。ここは大事をとって暫く安静＆のんびりやります。　
余談ですが、巨人の上原投手ってヘルニアだとか。ヘルニア持ちの運動選手は意外と多いそうです。で、運動を生業としているのですからスゴイですねぇ！！

残念なお知らせです。

さびしいお知らせをしなければなりません。二年近く活躍して下さった舞雪さんが今月をもって退店致します。
お別れを惜しむ時間も僅かで、突然の告知となってしまったこと、お詫び申し上げます。生活の変化などプライベートの諸事情の為、ご理解下さい。

持ち前の美貌、長身でパーフェクトなスタイル、ゴージャスな雰囲気、ピュアな心、ポジティブな精神・・・一言で言うと健康的なドミナで、彼女の存在に助けられたことも多々あります。
これからもその天真爛漫な存在が多くの人の癒しとなることでしょう。

今まで彼女をご支持下さった会員様、誠に有難うございました。
舞雪さん、お疲れ様でした。いつまでもそのままでいてね。時間が出来たら遊びに来て下さい。

※５／１（月）が最終出勤日となります。

恥

昨日、新人研修のひとつであるディスカッションがある・・・はずでした。新人ドミナ達が私に質問をして応えたり、ドミナ同士で考えたりしてゆくのです。視点は人それぞれなので、他人の疑問や話を耳にすることで視野も広がるから貴重です。経験１０年を超えた私ですが、今でも新人の意見を聞いて参考になることがあるくらいです。

昨日は吊りの体重の分散のさせ方についても話す予定でした。理沙ちゃん縛りを自分のものにしつつあるなぁ～って感心してるので、理沙ちゃんがリーダーで新人チーム緊縛研究会が試行錯誤して話し合う予定だった。みんながどんな話を展開するかすごく楽しみだった。
・・・そんな貴重なディスカッションが昨日、中止。原因は・・・私。

シオラ出勤前に某ホテルのフィットネスで筋トレして終えて、ストレッチをしている時でした。これをやったらトレーニング終了・・・と、鏡でフォームを確認しようと横を向いた時、バランスを崩しました。その時は何でもなかったけれど着がえていたら腰の右側が痛かった。
そして帰り道・・・いよいよ本格的に痛くなり吐き気まで。車から転げ落ち、短時間だけど意識もなくしていたらしい。病院に行ったけれど吐き気が気になるってことで脳外科で検診。時間外だったこともあり形成の詳しい検査は今日明日。

ウエイトを使ったトレーニングの時は緊張していて、それを無事終えたから気が抜けていたかもしれない。身体もかたくはないのに、まさかストレッチでこんなことになるとは・・・。鏡を見ようと顔を横に向け、バランスを崩した一瞬のこと。ウエイトトレーニングなら単純に腰を痛めた・・・って納得するけれど、そうじゃないのが納得ゆかない。

ただ休みなし、睡眠不足で疲れがきていたかもしれない。仕事は不規則で、早く寝ようとしてても何かと起きていたり。ようは集中力の低下が原因だね。

ドミナが出勤時間間際にバタバタ出勤するのを禁止しているんだけど、心がバタバタしまままプレイに入っても事故の原因になるという理由から。集中力の低下は一瞬の隙を狙って事故の原因を作る。病院でも針による事故はリキャップの時に起きるらしい。（使用済の針をキャップに戻す行為。最近ではリキャップもしなくなってるらしい。）

今の一番の心配はこのままトレーニング再開できないんじゃ・・・ってこと。自分で言うのもなんですがイイ身体になりつつあるんで勿体なくてね。おまけに体調最高だし。ウエイト無理なら加圧トレーニングでもバレエでもピラティスでも、何でも続けてやるわ。

普段は気がひきしまっていてピシッ！としているドミナ達ですが笑えるおドジをしたりします。自分のおドジをにごす為じゃないんですが、真珠ちゃんと水晶ちゃんのおドジ話をひとつ。

真珠ちゃんは（向かって右）自転車のスタンドがたたない、壊れたって困っていて、自転車を壁にもたれかけたり工夫すること数日。ある日、ご両親と食事をすることになり、お父様に「自転車のスタンドが変だからみて。」とお願いしたそうです。
スタンドにはロックがかかっていたのが原因だったのですが・・・真珠ちゃん、スタンドにロックがあることを知らずに今まで生きてきたんだって。（笑）その後、大笑いするお父様に逆ギレしたそうです。
「ロックあるなんて知らないわよっ！」

水晶ちゃんと（向かって左）高田馬場で１５時頃に待ち合わせしたのですが、来ない。午前中に約束したばかりだから、忘れていることはないはずなのに。１６時開演のショーを観たかったので、１５分前まで待って移動した。そしたら１６時頃、「今起きました、ごめんなさい、行けません」メール。
家で二度寝したんだろうなあ・・・と思っていたら違う・・・。電車の中で寝ていたらしく、代々木から乗って気がついたら神田だったそうです。

画像は真珠ちゃんと水晶ちゃんの「穴があったら入りたい」の図。笑えるおドジは和むしいいですけれど、私みたいなのは洒落にならないのでみなさん、注意しましょう。

皆さん、ミスドのセールですよー。

発見してしまった、ミスドのドーナッツが100円セール・・・。10個以上は余裕だな。
でも寝る前に食べたら明日の朝、胃が気持ち悪くなるかもしれないし・・・。でも、ひとつで止めるなんて自信ないし・・・。ひとつ食べたら10個まで飛ばすな、自分。

ダイエットなんて絶対しないし、する気ないし、したこともないんだけど、胃が弱いからセーブする羽目になるのよね・・・。胃が強かったら延々と食べれるのに。