勇敢なちびネコ
超お久しぶりにジム行きました。
何ヶ月ぶりだろう？
時間合わなかったりなかったりで運動不足だった。
ちょいヨガやっただけなのに
今朝起きたら筋肉痛、最高に気持イイ！
体重が45kgを切れてしまったので体力が落ちないように
一昨日は【渚さん】に付き合ってもらい、鶏肉を食べた。
難しいけど目指すベスト体重は48、49kg。
(脂肪でなく筋肉の。)
163cmにしては重すぎかもしれないけど、
それくらいの方がパワーアップする。
夏も終わるし、また鍛えよう。
しかし、体重落ちてもいつもお尻だけデブ・・・
【La Siora News】でもお伝えしましたが
【仁菜さん】が9月24日(月)～10月16日(火)の３週間、
リフレッシュ休暇に入ります。
初夏に環境が変わり、そして猛暑の夏に突入。
厳しい環境にも負けずに
入店してすぐに売れっ子ドミナの仲間入り。
ほんとーによく頑張りました。
が、ホッとすると同時に
残暑の厳しさが一気こたえ、疲れが出たようです。
リフレッシュ休暇をおすすめしました。
ただいま仁菜様は旅行のご計画中。
「どこ行こう？」と嬉しそうです。
休暇前にも海外出張のご予約があります。
休暇直前にご来店の会員様は
なるべくお早めにご予約を。
仁菜さんが休暇に入る前日、
9月23日(日)は大撮影会(笑)があります。
9～10月にかけて全員撮影の予定。
23日(日)はその第一弾です。
出勤メンバーに変更がございますので
事前にお問い合わせ下さい。
年内に新画像お届けの予定、
いろいろと計画しているところです。
お楽しみに。
「時事ネタについての感想をドミナらにも書いて欲しい」
というリクエストを随分前になりますが、いただきました。
今のところ【ひかるさん】が更新なさったようです。
これについては、また明日。
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MMM様。
不平等を生まないように明確な基準があり、
それに従って決めています。
U様。
メリットを考えて選ぶのであれば
シオラはおすすめしません。
メリットがあるのかないのかも不明です。
メリットもデメリットも
自分の選択と行動の結果に基づきますので。
先にメリットを考えるのであれば
私としては少なくとも
シオラだけはやめておいた方がいいと思います。
意外と地味なことの繰り返しですし、
何よりも趣味性がないと続かないお仕事です。
N様。
もう少しで明確になるので
ドミナからくわしく聞いてね。
身内乗りはひっそりといきます。（笑）
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最近、冷やかし？のような質問もあり、
今後は返答をしないことも多い思います。
また、相手を見ないとお応えできない質問や
各人の捉え方により誤解をうみそうな質問にも
お応えできないかもしれません。
無視された！と思わないでね。
